建议尽量控制在一周一次到两次，平时要多参加运动，比如跑跑步，培育其他的兴趣爱好。
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。
频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退。过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等。
经常手淫有什么危害？
刚开始平均每星期一次，可是到现在平均每星期三次，经常手淫有什么危害？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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