月子期间能吃什么水果

我生完宝宝刚3天,比较爱吃水果,不知道什么能吃什么不能吃,想问下医生月子期间能吃什么水果?
李青
李青 主任医师 妇科
沈阳市红十字会医院
三甲

产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳。

补充产妇体内的营养和纤维素,以及多种维生素和矿物质,缓解便秘。

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葡萄,桂圆,榴莲,山楂,苹果,木瓜,香蕉也可以,\n香蕉是寒性水果少吃。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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