前后拍手对瘦手臂有一定的帮助，前后拍手可以拉伸手臂，促进体内循环，有一定的帮助。可以借助哑铃进行一些手臂的专业训练，瘦手臂效果特别的好。
我的手臂一直肉乎乎的，非常的不美观，经常前后拍手会瘦手臂吗？
前后拍手会瘦手臂吗
我的手臂一直肉乎乎的，非常的不美观，经常前后拍手会瘦手臂吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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