脂高的人要多吃青菜水果，适当的锻炼。少吃油腻的东西，尽量都不要吃猪油，吃植物油，动物的内脏少吃。
检查出来有血脂高的话，坚果类的东西可以吃，但要少吃。
血脂高可以吃坚果吗
我一直爱吃腰果和坚果，现在检查出来有血脂高，有人说不能吃这些了，血脂高可以吃坚果吗？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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