吃了辣椒拉肚子

提问时间： 名医问答 3011 次阅读
我昨天和朋友一起去了一家四川火锅店吃饭，平时我吃辣没啥反应，但这次却引起严重拉肚子，请问吃了辣椒拉肚子怎么办？

建议少食多餐细嚼慢咽，平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，多休息。避免熬夜避免过度劳累，要注意适当的锻炼身体。

平时可以口服肠胃调节类药物来调理。平时要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意多喝一些温开水。

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