平时注意避免手淫，性生活要节制，可以口服补品或者多锻炼身体来增强体质。
精子活动低下意思是精子质量不好。精子活动低下的原因有感染，免疫因素，精索静脉曲张，吸烟酗酒等。如果感染了可能会造成不孕等症状。
精子活动不正常什么意思
我和老婆已经备孕好几个月了还没有怀上孩子，去检查说是精子活动不正常，也不知道这是什么意思？
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