建议多休息，把月经好好的做好，加强营养。
孕妇由于生产时经历了很大的力气，由于在生孩子的时候耻骨联合周围韧带的松弛，所以遇到轻微的外力就会引起耻骨联合分离，所以出现很多产后出现胯骨部疼痛不适的，一般情况过一段时间是可以恢复的。
孕妇由于生产时经历了很大的力气，由于在生孩子的时候耻骨联合周围韧带的松弛，所以遇到轻微的外力就会引起耻骨联合分离，所以出现很多产后出现胯骨部疼痛不适的，一般情况过一段时间是可以恢复的。
发生这种情况的时候，一般不需要特殊的治疗，或者可以使用骨盆矫正带进行矫正，注意多休息，过三四个月之后一般就能够恢复了。