要注意头发局部的清洁干燥,勤洗头发,用个人经常使用的清洁工作进行打理。
头发根部长痘,可能是由于毛囊局部受到细菌感染引起的毛囊炎。可以局部涂抹抗生素类的软膏,如果伴有头皮屑多、骚痒、头发出油等症状,就要考虑是否由于溢脂性皮炎导致的皮脂腺炎。
要注意头发局部的清洁干燥,勤洗头发,用个人经常使用的清洁工作进行打理。
头发根部长痘,可能是由于毛囊局部受到细菌感染引起的毛囊炎。可以局部涂抹抗生素类的软膏,如果伴有头皮屑多、骚痒、头发出油等症状,就要考虑是否由于溢脂性皮炎导致的皮脂腺炎。
男人备孕要从多方面注意。生活上,戒烟戒酒、规律作息,远离高温;饮食应均衡,多摄入蛋白质等营养,补充锌、硒;运动上,每周3 - 5次、每次30分钟以上的适度锻炼可增强体质;要进行全面体检,排查影响生育的疾病;心态也很关键,避免紧张焦虑,可通过听音乐等缓解压力。综合做好这些,才能为孕育健康宝宝充分准备。