注意多食用水果和蔬菜,对于皮肤有好处,而且能够补充丰富的维生素。
怀孕后,胎盘分泌的雌孕激素会释放到血液内,同时刺激皮肤并使得皮肤发暗、变黄。如果清洁不到位的话就容易使得细菌侵入,时间长了就很容易长痘痘。孕妈妈首先从饮食上进行调理,尽量少吃太油、太甜、刺激性强的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。并且增加清洗脸部的次数,如每天早中晚三次,这样可以减少痘痘的形成。
注意多食用水果和蔬菜,对于皮肤有好处,而且能够补充丰富的维生素。
怀孕后,胎盘分泌的雌孕激素会释放到血液内,同时刺激皮肤并使得皮肤发暗、变黄。如果清洁不到位的话就容易使得细菌侵入,时间长了就很容易长痘痘。孕妈妈首先从饮食上进行调理,尽量少吃太油、太甜、刺激性强的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。并且增加清洗脸部的次数,如每天早中晚三次,这样可以减少痘痘的形成。