期间饮食宜清淡,避免辛辣刺激性饮食,避免使用过油的食物。需要补充适量的维生素,可以进行按摩进行辅助性治疗。全身肌肉疼痛伴有拉肚子的情况可能是由于肠胃炎造成的,可以搭配一些消炎类的食物,可以到医院进行B超检查,确定是否为肠炎,以对症治疗。