建议合理安排均衡的饮食，保证充足睡眠，症状严重建议去医院对症治疗。
您的情况可能是有点肾虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，
您的情况可能是有点肾虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，
乌鸡煲粥补肾补血能配的食材有很多，比如乌鸡枸杞红枣粥、乌鸡当归汤，乌鸡栗子汤，都是可以补肾补血的。
乌鸡用什么煲可以补肾补血？
老妈看我身体虚弱，买了一只乌鸡，让我煲粥补补，请问乌鸡用什么煲可以补肾补血
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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