建议规律饮食,洗澡的时候避免水温过高,坐下、蹲下、躺下的时候避免迅速起身,穿着一些宽松舒适的衣服。
孕早期,身体内的人绒毛膜促性腺激素和孕酮会有一个急剧升高的过程,这些激素会使准妈妈的血管壁舒张,血管壁受到的压力降低,即血压下降。同时,因为孕早期的身体在慢慢适应新的新陈代谢节奏,血糖也会降低。两者相加,会出现头晕的现象。
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孕早期,身体内的人绒毛膜促性腺激素和孕酮会有一个急剧升高的过程,这些激素会使准妈妈的血管壁舒张,血管壁受到的压力降低,即血压下降。同时,因为孕早期的身体在慢慢适应新的新陈代谢节奏,血糖也会降低。两者相加,会出现头晕的现象。