女性同胞在怀孕初期，一定要多注意饮食的卫生，不要吃辛辣刺激性生冷的食物。也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。
一般在怀孕之后受体内激素水平影响，身体会发生一些改变，同时会出现早孕反应，每个人怀孕后的情况都是不同的，你出现腰痛有可能是正常的怀孕反应，但是也很有可能会出现流产的情况。
一般在怀孕之后受体内激素水平影响，身体会发生一些改变，同时会出现早孕反应，每个人怀孕后的情况都是不同的，你出现腰痛有可能是正常的怀孕反应，但是也很有可能会出现流产的情况。
在怀孕早期胎儿情况不太稳定，是容易受外界因素影响而出现流产情况的。您最好是不要再做运动了，多注意休息，密切观察身体和胎儿的发育情况。