建议到医院去检查一下,只有查明具体的原因才能够有效的进行治疗,平时生活作息一定要规律,要保证充足的睡眠,不能熬夜。比较常见的一个导致左后脑疼痛的原因就是感染,其实就是颈椎有问题,除此之外如果平时过度疲劳或者是睡眠不足的话也会导致这样的情况出现。