建议不要听信无科学根据的说法,平时做好养生调理,适当锻炼身体,保持心情愉快。月经是子宫内膜的周期性脱落出血,除血液外,还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道脱落的细胞。并不是代谢而出的废物,因此并没有排毒功能。
孕妇缺钙吃什么钙片 孕妇缺钙可选择碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙片补充。碳酸钙含钙量高,能被较好吸收利用,可满足胎儿发育和孕妇需求,但孕妇对其吸收和耐受有差异。葡萄糖酸钙较温和,对胃肠道刺激小,不过也需根据孕妇个体情况判断是否适用及剂量。总之,钙片补充钙质重要,具体选择和用量需医生依孕妇情况判定。 名医问答 2019-03-03