放松心情，学会释放压力，缓解压力情绪，定期复查心电图，适当锻炼，增强体质。
马上要睡着就心悸惊醒属于压力引起焦虑症的症状，一般与压力，情绪有很大关系。
马上要睡着就心悸惊醒是怎么了？
最近已经出现了几次了，就是在马上要睡着的时候被心悸惊醒，请问马上要睡着就心悸惊醒是怎么了？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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