孕期最好少碰凉拌的食物，想吃最好是热拌，其他寒凉的东西也不要吃。
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。
怀孕了你可以吃海带的，因为海带的钙比较高，而且吃海带还可以补血。
孕妇可以吃凉拌海带吗？
我是鲜族人，现在怀孕了，我想知道孕妇可以吃凉拌海带吗？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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