吃什么水果去火效果最好?

我近段时间感冒,而且上火了我想问一下吃什么水果去火效果最好?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议平时要多注意休息,不要吃辛辣的食物,可以多喝点热水,这样有助于病情的恢复。

感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,多由鼻病毒、副流感病毒等引起。

感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,多由鼻病毒、副流感病毒等引起。

当上火时,可以多吃点梨,梨有清热解毒的功效,还有苹果含有纤维果胶,这些进入人体就促进了人体的消化和排毒,这样就不会容易导致上火。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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