孕妇吃粥一般建议温补为主，不建议凉性的粥，其实孕期没有固定食谱，要注意营养的均衡，可以多吃蔬菜水果，要保证充足的蛋白质等营养的摄入，同时多补充一些维生素和矿物质等。
女性妊娠期间因为激素变化妊娠反应会出现呕吐，食欲不振的情况，这个期间可以以清淡营养价值高一些的食物，像是粥都可以。
女性妊娠期间因为激素变化妊娠反应会出现呕吐，食欲不振的情况，这个期间可以以清淡营养价值高一些的食物，像是粥都可以。
孕期喝粥主要以易消化，营养价值高，适合孕妇的为主，常见的粥就是黑米粥，小米粥，核桃粥，银耳红枣粥等，不建议寒性粥。