主要保持良好的坐姿，不要久坐，多活动身体。平常养成良好的作息规律。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
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宁波市鄞州第二医院门诊开设内、外、妇、儿、眼、耳鼻咽喉、口腔、皮肤、中医科等较为齐全的诊疗科目。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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