孕妇可以吃花甲螺吗?

朋友怀了小宝宝,打算给她做最爱吃的花甲螺。孕妇可以吃花甲螺吗?
杨年
杨年 副主任医师 妇科
四川省人民医院
三甲

花甲螺性寒,所以孕妇不宜吃太多的。孕期可注意多补充营养物质,多食用新鲜的瓜果蔬菜。少吃油腻和不易消化的食物。

花甲螺,具有很丰富的锌还有微量元素,而且属于低热能,高蛋白的食物的,它的肉质是比较细嫩,味道是比较鲜美的,是达到帮助孕妇达到营养均衡的目的。

花甲螺,具有很丰富的锌还有微量元素,而且属于低热能,高蛋白的食物的,它的肉质是比较细嫩,味道是比较鲜美的,是达到帮助孕妇达到营养均衡的目的。

怀孕的时候是可以适量的吃一些花甲螺的,是要选择一些新鲜的花甲螺,因为花甲螺是对身体也有一定好处的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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