戒烟酒，不要吃生冷、油腻和重口味、腌制、霉变的食物。尤其是动物肝脏肠等肉食要少吃。多吃些新鲜蔬菜、水果，早上醒来以后可以先静坐几分钟后再起床。
老年人经常出现头晕的情况，首先考虑是因为脑供血不足导致的，可能存在脑血管狭窄或脑供血不足，这也是老年人最常见的疾病。还有可能高血压或是低血糖造成的头晕，建议去医院做一次全面的检查。
老人总是头晕是怎么回事
外公经常性头晕，特别是早晨刚起床的时候，还伴有全身乏力的情况，吃过早餐后就会头晕的情况就会改善，请问老人总是头晕是怎么回事？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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