首先需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，及时的自我调理，祝你健康。
从您的描述初步判断您这是沟纹舌，沟纹舌是一种比较常见的舌疾病，主要表现为就是在舌头上面出现裂隙，有的会出现疼痛。
从您的描述初步判断您这是沟纹舌，沟纹舌是一种比较常见的舌疾病，主要表现为就是在舌头上面出现裂隙，有的会出现疼痛。
如果没有特别明显的症状的话，可以不用治疗，只是注意保持口腔卫生，平时可以用可用淡盐水或是含漱液漱口。
舌头中间裂开一道口子
早上睡醒起来感觉舌头有点疼，然后照镜子发现舌头中间裂开一道口子，我想问一下舌头中间裂开一道口子怎么回事？
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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