注意不要长时间久坐压迫前列腺处,注意不要吃辣椒等刺激性食物,平时可以多吃一些西红柿,西红柿富含番茄红素。如果排尿困难症状明显,可以选择手术治疗 ,如果单纯的前列腺增生,可以选择药物或者手术治疗,可以选择继续观察。