平时可以补充钙质类食物以及帮助骨质恢复类食物为主,也可局部使用药物涂抹。至少应该在三个月后下地走路,髋关节若是骨折的话会变得非常脆弱,且骨质恢复还较慢,若没恢复前进行走动很可能会再次骨折,且有可能还会导致骨刺等。