生活中注意调养,减少外出活动,避免剧烈运动。生活中控制好自己的情绪,不要冲动。肋骨骨裂可以用手法复位固定治疗,也可以手术复位固定治疗。要到正规医院胸外科检查,可以做胸部x光照相检查,ct检查等,看一下骨折脱位情况,明确诊断,对症治疗。