保养气血很重要,注意按时睡眠,调养生活的习惯,积极锻炼身体,可以适当的吃一些蔬菜水果建议你最好去拍一个胸片,或者是做一个胸部ct看一看。如果是肺炎的话,可以口服点消炎药,另外注意多喝水,必要时做个雾化。