孕妇能吃黑枣吗

今天家里朋友送了很多的黑枣,看着很好吃,想问下孕妇能吃黑枣吗?
雷蕾
雷蕾 副主任医师 妇科
上海市东方医院
三甲

怀孕以后没必要刻意的忌口,平时常吃的食物孕期都可以吃的,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类等。

黑枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

黑枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

根据你的描述,是可以吃黑枣的,但是不宜多吃,吃多了会导致胃部不适。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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