日常生活是注意防晒,出门涂抹防晒霜,可以多补水,不要吃过辣的食物。祛雀斑可以激光治疗,一般可以采用调q激光或者是皮秒激光进行治疗。根据数量多少和面积的大小,一般需要分为几次治疗,才能够达到完全去除的效果。