宫寒怎么容易怀孕

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我得了宫寒，是正常的月经周期，挺规律的，不知道宫寒怎么容易怀孕？
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

在经前和经期一定要注意保暖，避免受凉，尽量的不要沾凉水，不要吃生冷刺激性的食物，并且尽量不要吹空调。平常要积极的参加体育锻炼，促进血液循环，提高身体的免疫力。

可以用中医方法做个脐灸及督灸，对宫寒及生育保健效果很明显。可以口服药物治疗，也可以选择关元、气海、足三里、三阴交等穴位进行艾灸调理。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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