八宝粥是一种比较容易消化的食物，可以说是入口即化，肠胃不适的人可以喝八宝粥粥进行调理，适当的吃一些八宝粥，还能够有效的增强食欲，提高人体的免疫力。
八宝又名腊八粥，是汉族传统节日食品。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
八宝又名腊八粥，是汉族传统节日食品。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
吃八宝粥的功效与作用
老公天天给我做八宝粥，而且还告诉我八宝粥吃了对身体好，但是具体什么好处他也说不上来，出于好奇，所以我想知道吃八宝粥有什么功效与作用？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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