艾灸脚底有什么好处?

最近听说艾灸很火,用艾灸脚底是很流行的一种养生方法,但是对此不太了解,想知道艾灸脚底有什么好处?
李玲芳
李玲芳 主任医师 性病科
淮北市人民医院
三甲

艾灸已经成为一种很流行的养生方式,多用艾灸脚部是有很多好处的,另外一次艾灸时间不要过长,次数不要过于频繁,多注意休息,适当锻炼,合理饮食。

脚底处于人体的最底部,是人的“第二个心脏”,对人体的身体健康产生重要影响,而且脚底的穴位是与身体各个脏器相关的。

脚底处于人体的最底部,是人的“第二个心脏”,对人体的身体健康产生重要影响,而且脚底的穴位是与身体各个脏器相关的。

艾灸脚底的好处有很多,比如活血化瘀、温补肾阳、强身健体、驱散寒邪,对于女性痛经、月经不调等也有一定的效果,还可以提高免疫力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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