建议多注意休息，营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果，有利于体力恢复，还有利于产妇排便通畅。
顺产后的睡姿以侧卧或是平卧均可，由于产妇可能有侧切口或是撕裂缝合处，睡觉时尽量不要侧卧于患侧，压迫切口，血液循环不畅不利于切口愈合。
顺产后的睡姿以侧卧或是平卧均可，由于产妇可能有侧切口或是撕裂缝合处，睡觉时尽量不要侧卧于患侧，压迫切口，血液循环不畅不利于切口愈合。
顺产后应该多下床活动，可以促进血性恶露排，多按摩一下小肚子，有助于子宫恢复的。注意观察阴道出血情况，一般不会超过月经量。
顺产后睡姿
你好，大夫，我生完孩子两天了，外阴特别疼，不敢平躺，请问顺产后睡姿？
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