男人多久能产生一个成熟的精子

我现在刚结婚,打算要孩子,不知道精子多久成熟,男人多久能产生一个成熟的精子?

不要长时间久坐,适当吃一些蛋白质高的食物,应该戒烟戒酒,利于身体健康。

45天左右才会有成熟的精子。精子产生是一个漫长过程,在睾丸内存,在从精子细胞到成形精子的各个阶段的细胞,在附睾中有不同成熟阶段的精子。

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