那么你可以选择其中一种适合自己的避孕方式来避孕。如果有性生活不想怀孕的话,那么最好要注意采取避孕措施。如果有性生活不想怀孕的话,那么最好要注意采取避孕措施。常用的避孕措施也有很多的,比如避孕套,避孕药或者是上环。