建议平时要注意控制饮食，少吃高热量食物。
下巴肉是最难减的了，合理的减肥方法最好还是运动加食疗，吃减肥药效果不一定持续，有时候还会伤身体。
下巴肉是最难减的了，合理的减肥方法最好还是运动加食疗，吃减肥药效果不一定持续，有时候还会伤身体。
你可以通过嘴角锻炼来减，让脸部与身体肌肉放松，两边嘴角尽力地往下牵拉，每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉。
下巴肉多怎么减？
我觉得自己很漂亮，就是我的下巴肉多，有什么方法可以快速瘦下巴吗？
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