平常的面部表情不可以太过的夸张。吃饭的时候不可以只使用一边来咀嚼。每次洗脸的时候坚持的先后交替使用冷热毛巾进行敷脸,每天坚持敷脸3到5次,也可以到相关部门去进行一些的手术治疗或者是对脸部的按摩。都是可以减掉的。