月经可以吃香蕉吗?

我上个月来月经时,吃了香蕉这个月经量比较少,月经可以吃香蕉吗?有什么影响吗?
侯懿
侯懿 副主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

建议你可以月经期吃烫的水果,一般问题不大的,建议你月经期注意休息,避免辛辣刺激食物,避免受凉。

一般情况下,女性一次月经的出血量在30毫升至80毫升(20-60ml,超过80ml为月经过多)之间。

一般情况下,女性一次月经的出血量在30毫升至80毫升(20-60ml,超过80ml为月经过多)之间。

有时月经不正常,有痛经等情况,而按中医辨证分析属于正气不足者、尤其是那些身体虚寒者,就不能吃,因为香蕉是寒性的,伤阳气。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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