脱发要补充哪些维生素

这一段时间经常掉头发,我都烦死了,害怕会变秃啊,想问下脱发要补充哪些维生素?
刘静
刘静 副主任医师 皮肤科
淮北市人民医院
三甲

平时多锻炼,养成良好的生活习惯,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。

脱发的原因有很多,遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发等。

脱发的原因有很多,遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发等。

脱发平时要多补充维生素A,维生素B1、B6、B12,维生素C或是维生素E。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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