建议根据医生的指导,在家每天进行凯格尔运动训练。下蹲和咳嗽的时候尿尿,属于漏尿,是因为产后盆底肌肉松弛导致的。下蹲和咳嗽的时候尿尿,属于漏尿,是因为产后盆底肌肉松弛导致的。盆底的修复,包括每天凯格尔运动训练和在医院进行的生物反馈康复。