保持口腔卫生,养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙。不要吃硬而粘稠的食物,以免托架脱落。牙齿在矫治期内,牙齿仍然很敏感,注意饮食,也要保证充足的营养,也不能影响牙齿和口腔良好。多吃软食,多吃蔬菜和水果,补充维生素,可以减少口腔溃疡。