每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。
脚踝韧带损伤是常见的踝关节损伤，未经正规治疗的足踝部损伤常会遗留不同程度的后遗症，常见的后遗症包括踝关节不稳和踝关节疼痛。踝关节不稳是指韧带修复没有在合适的位置上，以瘢痕组织进行修复之后导致踝关节稳定性丧失，走路的时候会出现足踝部打软、行走不稳等不适。
脚踝韧带损伤的后遗症是什么
我最近走不了路，去医院检查是脚踝韧带损伤，听说会有后遗症。脚踝韧带损伤的后遗症是什么？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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