平时注意不要熬夜，生活要有规律，放松心态，不要焦虑及压力过大。
月经不调，有可能是内分泌失调的原因，内分泌失调常见于生活环境改变、工作压力大、饮食不规律、服避孕药等因素引起。
月经推迟15天没测出怀孕怎么办
我的月经推迟15天了，测试纸测出没有怀孕，有白带出现，有正常的性生活，月经推迟15天没测出怀孕怎么办？
宁夏医科大学总医院
三甲
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