平时要注意关节保暖居住环境要清洁卫生,还要注意通风,阳光要好。严重的病人,要注意保护关节,避免关节过度活动。风湿性关节炎,考虑不能进食辛辣刺激性食物,如辣椒,蒜子、生姜不能直接食用,还有牛羊肉、公鸡、鲫鱼等。