建议平时多加强锻炼，对收缩子宫是有一定的好处的，注意自己的饮食，不要乱吃东西。
益母草颗粒，中成药名。为理血剂，具有活血调经之功效。主治血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全见上述证候者。
益母草颗粒，中成药名。为理血剂，具有活血调经之功效。主治血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全见上述证候者。
益母草具有兴奋子宫，改善微循环障碍，改善血液流动性，抗血栓形成，调经活血，散瘀指痛，利水消肿等作用，可以促进子宫收缩，排出淤血的。