平时适当减减压,避免过度紧张劳累及压力刺激,妥善处理好相应的生活事件,加强营养,避免熬夜。跟据你说描述的情况看来,你患的甲状腺疾病,可以在这个其他的检查不能明确的情况下,使用这个检查来确定的。再注意对症治疗的。