这是一种劳损疼痛,与姿势,活动,都有影响的,少坐,多运动,加强腰背部肌肉力量训练。
跟你描述的情况,引起坐骨神经痛的原因有很多有可能是坐骨神经痛。如腰椎盘突出、腰椎骨质增生,可以再观察一下。
跟你描述的情况,引起坐骨神经痛的原因有很多有可能是坐骨神经痛。如腰椎盘突出、腰椎骨质增生,可以再观察一下。
一般来说和腰椎有关,常见的椎间盘突出,可以慢走,不建议快跑,也不适合做蹲起锻炼,建议看骨科。
这是一种劳损疼痛,与姿势,活动,都有影响的,少坐,多运动,加强腰背部肌肉力量训练。
跟你描述的情况,引起坐骨神经痛的原因有很多有可能是坐骨神经痛。如腰椎盘突出、腰椎骨质增生,可以再观察一下。
跟你描述的情况,引起坐骨神经痛的原因有很多有可能是坐骨神经痛。如腰椎盘突出、腰椎骨质增生,可以再观察一下。
一般来说和腰椎有关,常见的椎间盘突出,可以慢走,不建议快跑,也不适合做蹲起锻炼,建议看骨科。