如果想为了解昼间血压波动情况,建议背一个24小时动态血压监测仪,以指导药物的服用时间。另外,在测血压之前安静休息至少5分钟并排空膀胱,排除咖啡、酒精、可乐、红牛饮料的干扰,测量过程中不讲话、不肢体活动、保持安静,才能更加保证测量血压的准确性。
但不提倡频繁测血压,这是因为患者会过度关注、焦虑,引起交感神经兴奋、血管收缩,这会‘催’着心脏快跳、血管压力增大,导致血压增高。
如果想为了解昼间血压波动情况,建议背一个24小时动态血压监测仪,以指导药物的服用时间。另外,在测血压之前安静休息至少5分钟并排空膀胱,排除咖啡、酒精、可乐、红牛饮料的干扰,测量过程中不讲话、不肢体活动、保持安静,才能更加保证测量血压的准确性。
但不提倡频繁测血压,这是因为患者会过度关注、焦虑,引起交感神经兴奋、血管收缩,这会‘催’着心脏快跳、血管压力增大,导致血压增高。