脖子前倾是一种不正确的姿势。可以用以下方法矫正。在睡觉的时候，使用一些圆柱形的枕头放在脖子上面，避免头部过度悬空，能够有效的纠正脖子弯曲前倾。背靠墙站立，臀部紧紧贴着墙壁，两脚与肩膀同宽。让后脑勺贴着墙壁，摆出正确的头部姿势。保持这个站姿十分钟后休息，每天重复三次。这样子能够有效纠正脖子前倾。
我以前因为一些工作原因，现在脖子脊椎前倾，现在生活受到影响，该怎么矫正？
脖子脊椎前倾如何矫正
我以前因为一些工作原因，现在脖子脊椎前倾，现在生活受到影响，该怎么矫正？
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