一定要积极的端正身体姿势，避免长时间低头，避免长时间对着电脑手机，避免枕头太高太软，加强保暖，避免受凉，适当的进行体育运动锻炼。
如果保守治疗需要进行牵引、手法复位矫正和放松肌肉，以及通过中药熏洗、理疗等手段综合进行控制。甚至有时要通过矫正患者骨骼架构，以达到治疗的稳定性。
严重颈椎病怎么治疗最好
我最近身体不舒服，去医院检查说患有严重颈椎病，严重颈椎病怎么治疗最好？
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